RB Beauty Center

FITME

Fit Me Modelling KIT è il tuo alleato per il fitness, un vero e proprio beauty personal trainer. Il kit contiene due fluidi spray, pre e post allenamento (sia per pilates o crossfit!): il primo per tonificare, energizzare e migliorare le tue prestazioni e la possibilità di bruciare grassi; il secondo per defaticare, rinfrescare, riossigenare i tessuti mentre recuperi dalla sforzo.
All’interno del kit trovi la guida completa per uno stile di vita sano e anti-aging.

 

 

FITME PRE-FITNESS

Fluido Spray Corpo Modellante

Fluido corpo termo-attivo caldo indicato per stimolare e potenziare i risultati dell’attività fisica. La sua formula è potenziata da Acqua BioTecnologica® ed è composta da selezionati ingredienti attivi che riattivano il microcircolo, mentre svolgono un’azione drenante dei tessuti con ritenzione idrica e di riduzione delle adiposità localizzate. La moderata sensazione di caldo stimola i meccanismi metabolici coinvolti durante l’attività sportiva. Il corpo è perfettamente rimodellato e pronto all’esercizio fisico.

 

FITME POST-FITNESS

Fluido Spray Corpo Modellante

Fluido corpo termo-attivo fresco indicato per defaticare cosce, glutei e fianchi dopo l’attività sportiva. La sua formula, potenziata da Acqua BioTecnologica®, è ricca di selezionati principi attivi per donare immediato sollievo e leggerezza dopo l’esercizio fisico. Aiuta a rimodellare le forme, promuovendo la riduzione di cuscinetti e l’eliminazione di ritenzione idrica. La moderata sensazione di fresco dona immediato sollievo alle aree coinvolte durante l’esercizio fisico, tonificando e rivitalizzando i tessuti.

Principali ingredienti attivi: Acqua BioTecnologica®

66%; Carnitina; Ginseng estratto; Betulla estratto; Bamboo estratto; Ananas estratto; Pilosella estratto; Jania Rubens estratto; Escina; Eucalipto olio essenziale; Mentolo naturale; Proteine idrolizzate della Soja.

Uso: dopo l’attività fisica, nebulizzare 10 erogazioni su gambe, glutei e fianchi. Massaggiare sino a completo assorbimento. Risciacquare le mani dopo l’utilizzo.

 

ATTIVITÀ FISICA MON AMOUR

Che tu sia un amante della palestra, della piscina o il movimento all’aria aperta……… che tu sia un soggetto “diversamente attivo”, Ovvero “vorrei ma…”, Ricordate sempre dei numerosi benefici di un’attività fisica regolare possono offrirti:

– Riduzione stress.

– Digestione più semplice.

– Controllo del peso.

– Miglioramento delle proprie autostima

– Miglioramento della propria salute mentale.

– Aumento dell’aspettativa di vita.

 

 

ALLENAMENTO A RITMO D’ACQUA

Perché bere acqua uno dei modi più veloci per migliorare le tue performance.

L’acqua è l’agente principale dei processi vitali che si verificano nel tuo corpo: Funziona proprio come una centrale elettrica fornendo energia a tutte le cellule per farle funzionare al meglio.

Dunque come puoi migliorare il tuo allenamento?

– I suoi ruoli sono molteplici: trasporta nutrienti.

– Protegge dagli effetti intossicanti degli scarti metabolici.

– Regola la tua temperatura.

– Contribuisce alla sintesi di ciò che mangi (proteine, grassi, carboidrati)

 

 

ALIMENTAZIONE A TAVOLA

Puoi inserire nella tua alimentazione cibi in grado di stimolare la produzione di collagene, la sostanza che fa da impalcatura della pelle, fondamentale per mantenerla elastica, compatta rimpolpata: aglio, cipolla, pesce azzurro, Té nero e Tè verde sono i primi della lista.

Beauty food: il super nutrienti per la pelle

Mangiare bene è essenziale per la tua salute e forma fisica, ma anche per nutrire la pelle, mantenendo la vitale, luminosa e sana.

La pelle e l’ultimo livello dei processi metabolici interni, esattamente come la manifestazione esteriori della tua alimentazione e stile di vita.

Come puoi aiutarla?

 

Vitamina A.

Fondamentale antiossidante, E stimola la riparazione cellulare della pelle del viso e contiene il retinolo che contrasta l’azione dei radicali liberi.

La trovi qui: carota, zucca, spinaci, Indivia, patata dolce, crescione, tarassaco, albicocca, melone, Pesca, Reale, Polline, Germe di grano, alga spirulina.

 

Omega 3

Sono acidi grassi essenziali, e alleati contro pelle secca e psoriasi.

Li trovi qui: spinaci, broccoli, cavolo verza, Soia e derivati, Fagioli, lenticchie, ceci, Olio e semi di lino, mandorle, Noci, Alghe e olio algale, pesce azzurro, torno, salmone, sgombro.

 

Omega 6

Anche questi acidi grassi essenziali riparazioni delle membrane cellulari e alla vitalità della pelle.

Li trovi qui: olio evo, Villino, di girasole, vi borragine, Semi di lino, di girasole, di soia, germe di grano, noci, mandorle, arachidi, legumi, tuorlo d’uovo.

 

Acido Alfa- Lipoico

Ottimo antiossidante, previene l’invecchiamento cutaneo e aiuta a controllare il metabolismo degli zuccheri.

Lo trovi qui: spinaci, broccoli, lievito, carni rosse, frattaglie.

 

Selenio

Minerale Dalle spiccate proprietà antiossidanti, migliora la vitalità cellulare contrastando le rughe.

Lo trovi qui: pesce azzurro, salmone, Uova, frutti di bosco, zenzero, Pasta integrale, cereali integrali.

 

Polifenoli

Alleati anti-invecchiamento, in particolare per la capacità di contrastare gli effetti legati allo stress da raggi UV.

Lo trovi qui: frutti di bosco, prugne, ciliegi, meli, melograno, Carciofo, olive nere, spinaci, Fagioli neri, cipolla rossa, Broccoli, Semi di lino, cioccolato fondente, te nero, tè verde, vino rosso.

 

 

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